Beneficios de cantar es un deseo que habita en el alma y en el espíritu de cada persona. Todos tenemos la habilidad de cantar, sin importar nuestra entonación o claridad.

  Beneficios de bailar es una actividad muy beneficiosa para la salud. Bailar, cualquier edad, aporta ventajas a todas las personas que lo practican.Beneficios mentales de bailar Mejora tus relaciones personales: Bailar es una excelente forma de superar la soledad y la timidez y establecer nuevas relaciones.•Reduce tu El baile favorece el drenaje de líquidos y toxinas de tu cuerpo y la eliminación del exceso de grasas. Es una buena forma de quemar calorías. Combate el sobre peso, la obesidad y los niveles elevados de colesterol.•Corrige malas posturas: Bailar te ayuda a corregir las malas posturas derivadas de la vida diaria, en el trabajo y por falta de ejercicio.es tres. El baile te permitirá relajarte y liberar tensiones, potencia tu auto estima. Al son de la música se reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que te ayuda a expresar tus emociones y canalizar la adrenalina. Bailarte levanta el ánimo.•Fortalece tu confianza: Fomenta la confianza en ti mismo y la claridad depensamiento. Baila. Bailar es bueno para la salud, mejora tu cuerpo y tu mente; te llena de alegría. Tienes muchas opciones para elegir qué bailar: tango, salsa, pasodoble, rock and roll, cha-cha-chá…